دستور اخراج همه اتباع غیرمجاز از کشور صادر شد (۶ تیر ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (جمعه، ۶ تیر ۱۴۰۴) | وزش باد، پدیده غالب جوی در سطح استان ۴ پروتکل بهزیستی برای حفاظت از سلامت روان کودکان تحت پوشش در جنگ ۱۲ روزه تحمیلی عبور دومین هواپیمای خارجی از آسمان ایران (۶ تیر ۱۴۰۴) آخرین مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش و پرورش، امروز (۶ تیر ۱۴۰۴) پیش‌بینی بارش‌های ۵روزه در ۱۰ استان (۶ تیر ۱۴۰۴) آزمون جامع دکتری در دانشگاه آزاد حذف نشده است ۹ مصدوم بر اثر تصادف پراید و پژو در جاده میامی-مشهد (۵ تیر ۱۴۰۴) درخواست تشکل‌های میراث فرهنگی ایران از سازمان یونسکو پس از حملات اسرائیل به بناهای تاریخی پروژه تأمین مسکن فرهنگیان همچنان ادامه دارد بیانیه تشکل‌های عالی کارگری و بازنشستگی کشور درباره تقدیر از نیرو‌های مسلح و گرامیداشت مقام شهدا چگونه بدون رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهیم؟ حذف مدارس سنگی، گام اصلی در مسیر تحقق عدالت آموزشی جزئیات محدودیت ترافیکی مسیر‌های منتهی به مراسم تشییع پیکر شهدای حملات رژیم صهیونیستی در مشهد، فردا (۶ تیر ۱۴۰۴) تمدید مهلت سنجش سلامت کلاس اولی‌ها در خراسان جنوبی بازگشت سرویس‌دهی مترو تهران به روال عادی از روز شنبه (۷ تیر ۱۴۰۴) خدمات درمانی رایگان برای مجروحین حملات رژیم صهیونیستی ویتیلیگو فقط یک بیماری پوستی نیست چرا شنا در کاهش استرس موثر است؟ جزئیات جدید درمورد نحوه برگزاری امتحانات دانشگاه‌ها (۵ تیر ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (پنجشنبه، ۵ تیر ۱۴۰۴) | آغاز روند افزایش تدریجی دما از فردا حجاج ایرانی باقی‌مانده در عربستان، از طریق فرودگاه بین‌المللی مشهد جابه‌جا خواهند شد + فیلم شهادت ۱۲ عضو خانواده دانشمند ایرانی در پی حمله رژیم صهیونیستی + عکس مراسم تدفین رئیس دانشگاه آزاد اسلامی شنبه برگزار می‌شود لزوم جلوگیری از فروش دخانیات در مراکز غیرمجاز | قاچاق سیگار‌های الکترونیک به کشور دستورالعمل جامع بهداشت محیط در ایام سوگواری محرم و صفر ۱۴۰۴ ابلاغ شد تشکیل ۱۴ کمیته تخصصی برای شرایط بحرانی به دستور وزیر آموزش‌وپرورش ذخایر شش‌ماهه دارو و شیرخشک تأمین شده است بیانیه مسئولان آموزش عالی کشور در پاسداشت شهدای حمله رژیم صهیونیستی
سرخط خبرها

بروز درد‌های مفصلی در فصل پاییز افزایش می‌یابد 

  • کد خبر: ۳۰۲۴۴۲
  • ۰۷ آذر ۱۴۰۳ - ۱۱:۵۸
بروز درد‌های مفصلی در فصل پاییز افزایش می‌یابد 
مسئول حوزه طب سنتی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: افزایش مراجعان درد‌های مفصلی بـه درمـانـگـاههـا در زمستان و پاییز، افزایش آلرژی‌ها در بهار و پاییز، سرماخوردگی و آنفلوانزا در زمستان و بیماری‌های گوارشی در تابستان نمون‌های از تأثیر آب و هوا بر سلامت است.

به گزارش شهرآرانیوز، دکتر زهرا نیک اختر، با اشاره به اینکه تأثیر آب و هوا بر سلامت انسان یکی از موضوعاتی است که با تغییرات اقلیمی مورد توجه دست اندرکاران سلامت قرار گرفته است، خاطر نشان کرد: پاییز نیز با توجه به ویژگی آب و هوایی خــود کـه از نظر طـب ایـرانـی ســرد و خشک اســت در وضعیت سلامت عمومی و بـه نوعی خـوشحـال بـودن یا ایجاد بیماری‌ها تأثیر مـیگـذارد.

وی ادامه داد: از جمله مشکلات جسمی که ارتباط مستقیمی با آب و هوای سرد دارد میتوان از بیماری‌های قلبی، تنفسی، میگرن، درد‌های مفصلی، انواع بیماری‌های ویروسی و اختالالت روانی نام برد.

دکتر نیک اختر با بیان اینکه برخی مطالعات افزایش سکته‌های قلبی در فصول سرد سال را تأیید کرده‌اند، گفت: در طب ایرانی شش اصل ضروری در تندرستی و حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها تعریف شده و دستورات پیشگیرانه و تدابیر تندرستی با توجه به این اصول تنظیم شده‌اند.

وی با اشاره به اینکه یکی از اصول ششگانه که حکمای طب سنتی به آن توجه داشته‌اند آب و هوا بوده است، بیان کرد: هوا جوهر حیات است چرا که زندگی بدون هوا غیر ممکن است. بهترین هوا از دیدگاه طب ایرانی هواییست که معتدل در سردی و گرمی باشد و آلوده به بخارها، گرد و غبار و اجسام خارجی نباشد.

 مسئول حوزه طب سنتی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه در تدابیر آب و هوا، تغییرات فصلی، آلودگی‌ها اعم از شیمیایی و میکروبی و تغییرات منطقه‌ای آب و هوا در نظر گرفته شده است، عنوان کرد: پاکسازی بدن از سموم و مواد زاید، که در طی روند هضم در بدن ایجاد میشود، نقش مهمی در حفظ سلامتی فرد دارد. 

دکتر نیک اختر با اشاره به اینکه نگهداری مواد حیاتی و ضروری در بدن، برای سلامتی اهمیت دارد، گفت: پاکسازی بدن از مواد زائد که در طب ایرانی با نام استفراغ هم شناخته میشود روش‌های متفاوتی دارد. انواع استفراغات طبیعی مانند دفع گاز‌های سمی از طریق ریه، دفع مدفوع، دفع ادرار، عـرق کــردن، عــادت ماهیانه و استفراغات ایجاد شده توسط پزشک مانند ایجاد اسهال، تعریق، افزایش ادرار، فصد، حجامت هستند. پاکسازی در ابتدای فصل پاییز توصیه شـده اســت.

وی با بیان اینکه مصرف ملین‌ها بـا کمک بـه دفع مدفوع و دفع مواد زاید نوعی پاکسازی محسوب میشود، عنوان کرد: در طب ایرانی فرد بایستی به ازای هربار مصرف غذای کامل، یکبار اجابت مزاج راحت و با دفع کامل داشته باشد لیکن با توجه به سبک زندگی امروز از جمله نوع تغذیه، کاهش فعالیت بدنی و مصرف داروهـا، حداقل فرد بایستی هر روز یک بار اجابت مزاج (دفع مدفوع) کامل و راحت داشته باشد. 

مسئول حوزه طب سنتی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: برخی از خوراکی‌های مفید در کاهش یبوست عبارتند ازمصرف انواع سوپ‌ها و آش‌های رقیق، انجیر، روغن زیتون، روغن بادام شیرین و ماساژ شکم با روغن است.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->